mardi 28 avril 2015

UN JOURNÉE AU BORD DU VERDON A QUINSON




SAMEDI 18 AVRIL 2015


              Une journée à QUINSON  

Une ballade randonnée dans les  basses gorges du VERDON

Une visite du musée de la préhistoire et du village préhistorique.

avec

ALIETTE, ANNE MARIE , CHANTAL, DANIELLE, DANY, ROSELYNE, VINCENTE,

GILBERT, JEAN, JEAN PIERRE, JEAN PIERRE, JO, MARC, PAUL, RAYMOND, ROBERT

Départ 9h00 de VITROLLES arrivée à QUINSON à 10h45.

                                                MERCI à MARC P, pour les photos.




LE LAC

11h00, ON ATTAQUE LA RANDO






PAR UNE BONNE GRIMPETTE

HISTOIRE DE SE METTRE EN  JAMBE




BELLE VUE SUR LE LAC
Ils sont beaux ces seniors.

ET LE SPECTACLE VISUEL COMMENCE
SITE MAGIQUE

COULEURS MAGNIFIQUES


UN PASSAGE SUR LA PASSERELLE


ET ON GRIMPE ENCORE


ON SUIT LE VERDON
 e
UN RÉGAL POUR LES YEUX




UN MATIN CALME


 LE SOLEIL, EST AUSSI DE LA FÊTE













DES PASSAGE
 UN
 PEU ÉTROITS









BEAU
















 ON 
MARCHE SUR
 L'EAU




La  Palette à PICASSO.

Ce n'est pas une rivière,                  c'est un
 musée à ciel ouvert  !!!!!

UNE MERVEILLE



LA FLORE 
JE MARCHE SEULE !!







PASSAGE
 EN
 TUNNEL,
 ANCIEN
 CANAL 
DU
 VERDON
QUI 
ALIMENTAIT
AIX EN PROVENCE


Après 2 heures
de marche,
on quitte 
le bord de rivière 
pour nous enfoncer dans une forêt dense  et moussue.



la forêt s 'éclaircie
Encore un petit effort, 
la  chapelle n'est plus très loin


bientôt le sommet, et la chapelle!


On a faim, il est presque 14h00 
on va manger, 
près de la chapelle
Sainte Maxime

Un peu de ça, un peu de.....







on partage
 un pique nique 
sortie 
des sacs.


Chacun a trouvé sa place, confortablement assis sur des rochers spécialement conçus par dame nature, pour accueillir les postérieurs de notre équipe de seniors.
la chapelle



il ne manque rien, c'est bon, et copieux!!




Rassasiés et reposés,en route pour une descente vertigineuse.



   Sur le sentier, nous ne sommes pas seul.
 Bonjour madame couleuvre, qui l'a vue, brr!!

Plus facile en descente qu'en montée, quoi-qu’après, ça se  complique !

C'EST MOI, QUI MARCHE LE PLUS.......



















ON SURPLOMBE LE VERDON

Après une heure de descente, JO, porte toujours sa poubelle.

  une pause bien méritée.











LA DESCENTE EST PLUTÔT DIFFICILE, MAIS LE VERDON EST LA.








ET TOUJOURS CE VERT !



L'arrivée se rapproche

Et Voilà, il est presque 17h00, la Randonnée se termine.


DIRECTION LE
 MUSÉE DE LA PRÉHISTOIRE






Aussi beau 
que nous, pourtant 
il est vieux!!!










le PICASSO de l'époque


costaud le bougre!!

la mangeuse d'escargots!!


Scènes de la vie quotidienne.




LE VILLAGE PRÉHISTORIQUE 


ON L' HABITERAIT, SANS PROBLÈME



20H00, la journée se termine,

vivement la prochaine sortie.

dimanche 19 avril 2015

BALADE BORD DE MER

 SAMEDI 11 AVRIL 2015

                                                                                       PHOTOS: MARC P et PAUL H

Finalement nous sommes 13:

Aliette ,Anne marie, Anne marie , Dany, Mathilde,
Régine,Guy, Jean pierre, jean pierre, Marc,Marcio, Marcos, Paul.

Comme prévu, 9h30 départ de VITROLLES,


destination le phare de la COURONNE,

  point de départ dnotre randonnée.




Prêts pour le départ, le temps est très beau,

la température très agréable,  nous démarrons en

 direction du petit port des TAMARIS.
      .




     En fait, on est 14, j'avais oublié Gypsie, la chienne .




 Nous voilà en plein effort                                                                                                                                                                        
 


Les paysages 

       sont
                      magnifiques.

Arrêt repas, avec un  pique-nique

 sorti des sacs .




                             





C'est l'heure de

 repartir
     
 Après l'effort, le réconfort, avec un petit 

  arrêt café,


        et, un peu de carburant énergétique.

 Les fauteuils sont très confortables

 Randonneurs ou touristes ?

 et pourtant il faudra repartir,

avec le sourire.
             Et nous revoilà sur le sentier




Une petite

 photo à la

 chapelle

ils sont superbes ces seniors

 


                
  un passage devant le camping paradis,  où, nous avons fait un peu de cinéma.



il y a 



 
                             le cielle soleil,  et la mer,


.
              avec ses reflets d'argent, 

                ses reflets changeants
.

mardi 24 mars 2015



               

              SORTIES EN AVRIL

Le printemps est arrivé sort de ta maison, chantait Hugues , et bien on va l'écouter, et pour répondre aux souhaits exprimés lors de nos réunion
on vous propose deux sorties à la journée pour le mois d'avril. 

1) SAMEDI 11 AVRIL 2015

Une ballade randonnée facile sur le bord de mer, au départ du PHARE de la COURONNE en direction du petit village des TAMARIS, avec un repas sortie du sac.
Un pique nique, que chacun aura porté, composé d'un salé, d'un sucré, de fruit  et  boisson.
On organisera un covoiturage.



2) SAMEDI 18 AVRIL 2015 

 Une journée à QUINSON, avec au programme, une ballade randonnée facile dans les  basses gorges du VERDON, une visite du très beau musée de la préhistoire et du village préhistorique.
Et encore un repas sortie du sac, un pique nique que chacun aura préparé, avec un salé, un sucré, du fruit et de la boisson.




Afin de pouvoir organiser et faire les réservations nécessaires, il est indispensable


 de me donner une réponse ferme et rapide
 , pour chaque sortie.
merci.

Si ce type de sortie vous intéresse on pourra par la suite en organiser régulièrement.

mercredi 4 mars 2015

FERME MARINE de MARSEILLAN

Sortie et repas à la FERME MARINE
 de MARSEILLAN 

Information complémentaire concernant la sortie à la FERME MARINE de MARSEILLAN, date de la sortie, le MERCREDI 13 MAI  2015, au tarif 37,90 €  le repas, avec au menu:

Kir de bienvenue

BUFFET DE FRUITS
DE MER À VOLONTÉ :
huîtres, moules,
escargots, crustacés,
salades de la mer,
coquillages gratinés
et recettes chaudes variées

POISSON ou SEICHE
À LA PLANCHA
et accompagnement
de légumes

DESSERT
DU MOMENT

VIN
en pichet blanc,
rosé ou rouge

CAFÉ

Avant et après le repas, on pourra, pour ceux  qui le désirent, participer à des activités proposées 

Nous avons jusqu'au lundi 9 mars,  pour confirmer le nombre de participants, dernière chance pour ceux qui n'avaient pas encore réservé.